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火を使わないでフィレンツェの夏を過ごす

暑さの続くフィレンツェで 


連日とてもフィレンツェの夏らしい日が続いています。



walking.jpg


暑さで喉が渇くのでしょう、お姉さんのミネラルウォーターも空になっています。



primavera.jpg


冷房設備のない(扇風機すらない)我が家では、火を使って料理をするとさらに室内温度が上昇して、食欲も減退してしまいます...
とりわけ揚げ物などは この季節、極力避け外食の頻度が増えます。



w tamato


そうそう外食にも頼ってはいられないので、サンドイッチが火を使わずお手軽にできるので、最近のお気に入りです。
粉からしを溶いて、パンにたっぷり塗り、マヨネーズ、トマトを配します。



w mortadella


さらにその上に、モルタデッラを載せて出来上がりです。
コープの食パンは、柔らかくてしっとりしているのでおすすめできます(値段も安いです)。



mango.jpg


そして、わたしの大好物はマンゴーです。
エジプト産のものがおすすめです。


これでサッパリとしたお手軽な食事が楽しめます。


夏バテ防止食に、↓ クリックを
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テーマ : イタリア
ジャンル : 海外情報

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Author:スーパートスカーナ
食べること、飲むことが好き、クルマが好き、そしてトスカーナ、フィレンツェが大好き。

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